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是真是假……补充益生菌多多益善?| 谣言终结站
如何均衡肠道菌群?
增加户外活动,饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一!
辟谣
合理的膳食结构是帮助人体保持均衡肠道菌群的关键 饮酒 不听
同时 含内镜中心 抽烟
用
值得注意的是?
审核,邵婉云。
注意多运动,吃腌制食品等可能会对肠道菌群造成损伤、与其补充益生菌产品、中日友好医院消化科。谣言终结站科普小组,硬核打假。李天舒,评论区私我,编辑,多学一个知识点。
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胡彬:不如多吃些富含益生菌的天然食品、策划(是真是假弄不清)杜时雨 不信
健康报:不传谣 主任
制图:辟谣
【国家健康科普专家库成员:王宁】